קבוצת אגרוף ואגרוף תאילנדי-הדרך שלך להיות אלוף. קבוצות אימון וקבוצות מתחרים. בימי שני וחמישי בין השעות 19:00-21:00 מתאמנת קבוצת האיגרוף המקצועני האיגרוף התאילנדי. האיגרוף הינו ענף ספורט מוביל בעולם. שמות ידועים כגון מייק טייסון, מוחמד עלי, פרינס נזים, רוקי מרציאנו ורוי ג'ונס מוכרים לכולנו. רבים משווים את המתאגרפים בזירה לגלדיאטורים של המאה ה-20. האימון באיגרוף מהנה ומועיל כאחד. הטכניקות הקרביות משלבות תנועת רגליים זריזה, התחמקויות ומכות ידיים בעלות כוח מתפרץ ומהירות וכמובן חוסן מנטלי. האימון מתאים גם לחסרי ניסיון בתחום, נוער ובוגרים. האיגרוף התאילנדי הינו ללא ספק אחד מענפי אומנויות הלחימה היעילים והאגרסיביים. מכות הידיים הבסיסיות והבעיטות החזקות הן שהקנו למתאגרף התאילנדי את עליונותו בזירה מול כל לוחם מגע מלא אחר. למתאמנים בקבוצה אפשרות להתחרות במסגרת קרבות " הזירה " המשודרים בערוץ הספורט ואף לצאת ולהתחרות בחו"ל. אימוני הקבוצה אינטנסיביים ומתאימים לבעלי כושר אך גם לאלו הרוצים לטפח כושר, ומוכנים להתאמץ. אימוני האיגרוף והאיגרוף התאילנדי נחשבים לפסגת אימוני הלוחם, ומקרב מתאמנים אלו מורכבת הנבחרת. האימונים בהדרכת רותם דון-מאמן איגרוף. מתקיימים בהוד השרון-דון ג'ים.